在中医理论中，冬季阳气内敛，万物蛰伏，到了立春节气，天地间的阳气开始逐渐生发，对应人体的“肝气”也进入旺盛阶段——肝主疏泄，负责调节气血运行和情绪变化，肝气顺畅则身体康健、心情舒畅，反之则容易出现乏力、烦躁、消化不良等问题。此外，立春时节“寒温不定”，冷空气仍未完全退去，阳气虽生但尚不稳固，人体的毛孔在冷暖交替中容易开合失度，寒气易乘虚而入北京股票配资公司，引发感冒、关节疼痛等不适。因此，中医强调立春养生要抓住“养阳、疏肝、防寒”三个关键词，既要助力阳气生发，又要抵御残余寒气，避免阴阳失衡。
文章来源/中国中医
医院地址
经开院区：长春市经济技术开发区深圳街185号
治未病（慢病管理中心）、针灸推拿中心：长春市工农大路工农南胡同177号北京股票配资公司
发布于：北京市网配查提示：文章来自网络，不代表本站观点。
相关文章
热点资讯
推荐资讯
